内容简介：

　　这本书能够帮助一度沉沦的人们摆脱生活的迷惘、戒除多年的网游瘾，重新树立起人生目标，保持积极心态，当然读完本书的英文版本，英语水平会等到一个大的提高。当你茫然无措的时候，这本书无疑就是让你停止焦虑的一根救命草，因为它真的可以帮助我们。

　　推荐理由:

　　1.觉得写得很好,了解更多心理学的知识。

　　2.还有学习英文的效果。

　　3.解决生活里的负面情绪。

　　4.通过书里的一些方法,向成功人士靠拢。

　　5.了解成功人士的故事以及他们的困扰。

　　6.学习书里的对抗压力与焦虑的办法。

　　7.励志,反思,进步。

　　作者简介：

　　戴尔·卡耐基（英文名：Dale Carnegie）1888年11月24日出生于美国密苏里州，美国现代成人教育之父，心灵导师，美国著名的人际关系学大师，西方现代人际关系教育的奠基人，被誉为是20世纪最伟大的心灵导师和成功学大师。戴尔·卡耐基利用大量普通人不断努力取得成功的故事，通过演讲和书唤起无数陷入迷惘者的斗志，激励他们取得辉煌的成功。他在1912年创立卡内基训练，以教导人们人际沟通及处理压力的技巧；1936年出版了著作《人性的弱点》，70年来始终被西方世界视为社交技巧的圣经之一。